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杭州游泳基礎(chǔ)培訓(xùn)班

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課程特色:

游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢體和軀體的動作在水中運(yùn)動前進(jìn)的技能。游泳運(yùn)動可分為競技游泳和實(shí)用游泳,競技游泳是奧林匹克運(yùn)動會中的第二大項(xiàng)目

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杭州游泳基礎(chǔ)培訓(xùn)班
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游泳
游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢體和軀體的動作在水中運(yùn)動前進(jìn)的技能。游泳運(yùn)動可分為競技游泳和實(shí)用游泳,競技游泳是奧林匹克運(yùn)動會中的第二大項(xiàng)目
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課程組合 高效提升
人群
適合人群

5歲以上,零基礎(chǔ),提高

課時 (1)
授課時長
10課時
班級
班級類型

小班式教學(xué)

學(xué)游泳的四大好處
01

第一點(diǎn)

游泳運(yùn)動對兒童大的好處是可以促進(jìn)其呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能的提高。如游泳組鍛煉后幼兒的肺活量可提高 74% ?!?

02

第二點(diǎn)

游泳還能提高幼兒抗御疾病的能力。顯然這是由于長期游泳,幼兒適應(yīng)了冷水的刺激,身體對于外界溫度變化的調(diào)節(jié)能力相應(yīng)提高,對于 突變性氣溫能較快地適應(yīng)。而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標(biāo)較高,不易生病?! ?
03

第三點(diǎn)

兒童游泳時,能充分地接觸陽光、水、空氣,促進(jìn)機(jī)體對維生素 D 的吸收,有利于兒童的體格發(fā)育?! ?

04

第四點(diǎn)

游泳能鍛煉孩子的神經(jīng)系統(tǒng),從而為發(fā)展孩子心理品質(zhì)創(chuàng)造了物質(zhì)基礎(chǔ)。
愛搏體育-在快樂中體會體育的魅力
學(xué)校介紹
杭州愛搏體育培訓(xùn)學(xué)校

杭州愛搏體育培訓(xùn)有限公司(簡稱“愛搏體育”)成立于2007年,其前身為杭州愛搏教育咨詢有限公司。主營青少年體育類培訓(xùn)。公司總部位于杭州市體育館。愛搏體育秉承“快樂體育”經(jīng)營理念,拒絕死板無趣的體育訓(xùn)練,寓教于樂讓孩子在快樂中體會體育的魅力。11年來,愛搏體育帶領(lǐng)國內(nèi)體育院校畢業(yè)的研究生本科生團(tuán)隊(duì)和專家團(tuán)隊(duì)?wèi){借貼心的服務(wù)、系統(tǒng)的教學(xué)方案為廣大青少年兒童提供游泳、擊劍、網(wǎng)球、羽毛球、足球、乒乓球、體育夏令營、幼小銜接等項(xiàng)目的專業(yè)培訓(xùn),得到了大家的認(rèn)可和積極參與,贏得了數(shù)萬名尊貴的會員愛搏體育是杭州體育發(fā)展集團(tuán)合作伙伴、杭州市體育館指定體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、綠城“海豚計(jì)劃”指定合作伙伴、杭州市擊劍協(xié)會成員、杭州游泳館指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。發(fā)展至2018年主要有杭州市體育館校區(qū),西湖銀泰校區(qū),下沙校區(qū)、城西校區(qū)四大校區(qū),擁有擊劍、網(wǎng)球、羽毛球、足球、游泳、乒乓球、夏令營、幼小銜接、中考體育、少兒體適能十大課程體系,年服務(wù)數(shù)萬名會員。

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杭州愛搏體育培訓(xùn)有限公司(簡稱“愛搏體育”)成立于2007年,其前身為杭州愛搏教育咨詢有限公司。主營青少年體育類培訓(xùn)。[詳情]

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