
健身操是融體操、音樂、舞蹈于一體的追求人體健康與美的運動項目,因此,健身操具有體育、舞蹈、音樂、美育等多種社會文化功能。鄭州瑜伽教練培訓(xùn)班注重效率,科學(xué)合理的學(xué)習(xí)周期,提供全面的培訓(xùn),課堂氣氛幽默風趣,通俗易懂, 學(xué)員的活躍度很高,最后提供全能私教認證,CABB中美健美協(xié)會國際私教認證
課程大綱 | 深度認知團課健身操教練職業(yè)內(nèi)容 基本步伐技術(shù)動作精講 健身操步伐的類別歸納及組合規(guī)則 | 認識音樂及常規(guī)樂理知識 人體解剖學(xué)肌肉認知 健身操大肌肉群的訓(xùn)練及拉伸方法 | 上肢動作技術(shù)總匯 與健身操關(guān)聯(lián)的常規(guī)體適能知識點、變形步伐+高沖步伐進階 、教學(xué)技巧LV 1口令+手勢的實踐運用 |
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教學(xué)技巧V2和LV3的實踐運用 線性教學(xué)法理論要點及運用實踐 個人職業(yè)形象改善及自我包裝、傳統(tǒng)韻律操的編排方法及原則 | 韻律操課程實踐 有氧運動原則在健身操課程中的體現(xiàn) 足足100分鐘成品預(yù)制套路 | 踏板操/啞鈴操/有氧舞蹈基礎(chǔ)動作普及 健身操教練的職業(yè)規(guī)劃及行業(yè)訊息傳導(dǎo) |
個人簡介:黃金時代G-POWER課程體系培訓(xùn)師,中國普拉提功能培訓(xùn)師,一級健身指導(dǎo)員。
個人榮譽:2016年China Fit北京健身大會特邀示范導(dǎo)師,2016年黃金時代跨組織大賽美臀大賽第十名,2017年IWF 上海國際健身展美臀小姐第六名、比基尼小姐十佳,2017中國健身盛典獲得十佳比基尼小姐獎,中國瑜伽教練認證,空中瑜伽教練認證,SUSHAN理療瑜伽教練認證。
GFA健身學(xué)院成立于2004年,擁有鄭州和洛陽兩大培訓(xùn)基地,教學(xué)占地面積近20000平方米。GFA健身學(xué)院依托黃金時代健身集團整體優(yōu)勢,獨立開展健身產(chǎn)業(yè)相關(guān)的職業(yè)教育培訓(xùn),充分利用黃金時代健身品牌的硬件優(yōu)勢,集中整個集團的多項資源打造培訓(xùn)導(dǎo)師團隊。以黃金時代健身遍布全國各地店面的真實數(shù)據(jù)為依據(jù),以健身行業(yè)市場迫切的需求為導(dǎo)向,以與中國健美協(xié)會、國家職業(yè)資格認證培訓(xùn)、國際成熟培訓(xùn)體系為一體,來打造全能的健身健康管理專家。
GFA健身學(xué)院結(jié)合CBBA中國健美協(xié)會、國家勞動**部針對私人教練、游泳教練、瑜伽教練、健身操教練等多個教練課程進行專業(yè)的國家職業(yè)資格認證培訓(xùn)與考核。除此之外,學(xué)院還擁有自主知識產(chǎn)權(quán)、精心打造的G-POWER體系團體課程。學(xué)院所開設(shè)的職業(yè)健身教練認證培訓(xùn),除了可以獲得國家認可的職業(yè)資格認證證書外,同時還有國際CABB中美健美協(xié)會提供國際職業(yè)資格認證。
GFA健身學(xué)院的學(xué)員在學(xué)習(xí)期間,即可進入到黃金時代健身旗下店面進行觀摩學(xué)習(xí),為畢業(yè)之后進行的工作做好更全面的準備。GFA健身學(xué)院私人教練課程畢業(yè)后,即可進入黃金時代健身全國八十多家店面進行工作。也同時可以為學(xué)員提供中國健身聯(lián)盟百家健身俱樂部、以及與學(xué)院簽約合作引進專業(yè)教練人才在內(nèi)的近千家健身會所、瑜伽會所提供就業(yè)機會;同時,為有志于自主創(chuàng)業(yè)的畢業(yè)學(xué)員免費提供開設(shè)舞蹈工作室、健身會所、瑜伽會所的運營指導(dǎo)。
GFA健身學(xué)院以Profession(專業(yè)) Focus(專注) Harder(更努力) Stronger(更強大)為理念。 為每一位學(xué)員提供專業(yè)的知識和技能的教授和分享,專注職業(yè)教練認證培訓(xùn),希望每一個人都能通過更努力的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,從而遇見更強大的自己。