瑜伽輪是瑜伽輔具的一種，很多瑜伽館在招聘老師的時候，都會注明優(yōu)先錄用懂得一些特色課程的老師，比如“輪瑜伽”。輪瑜伽是不是很難掌握？其實，如果你已經(jīng)掌握了各類瑜伽體式本身的運動原則和輔具使用原則，學(xué)習(xí)輪瑜伽會容易很多，你甚至可以自己創(chuàng)新出無數(shù)的“輪瑜伽”體式。

瑜伽輪是一種革命性的瑜伽輔具，根據(jù)主要目標或使用目的，有多種尺寸。瑜伽輪如此受歡迎的原因在于它具備多種功能：你可以通過瑜伽輪放松休息，也可以使用瑜伽輪來獲得更好的柔韌性、靈活性、力量和穩(wěn)定性。當我們在練習(xí)中加入瑜伽輪時，我們可以將這些好處提升到下一個層次。瑜伽輪有助于全面深化你的瑜伽練習(xí)。

瑜伽輪到底如何使用，對于已經(jīng)懂得正確體式練習(xí)原則的練習(xí)者，以下文字或許會幫你省下一大筆進修費。

秉持傳承瑜伽正統(tǒng)文化的崇高信仰，遵循專業(yè)、科學(xué)嚴謹?shù)霓k學(xué)理念，與世界前沿同步，致力成為專業(yè)的瑜伽教練學(xué)府。圣羽以純粹經(jīng)典的創(chuàng)新文化，務(wù)實專注的品牌精神，在國內(nèi)專業(yè)瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)中，獨樹一幟，也是瑜伽界公認系統(tǒng)、專業(yè)、規(guī)范的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)體系；旨在為社會培養(yǎng)和輸送一批品位優(yōu)雅、技能純熟、涵養(yǎng)深厚的專業(yè)教練人才。

圣羽被譽為國內(nèi)各大健身場所、瑜伽會館、教育培訓(xùn)單位等指定導(dǎo)師輸送的明星機構(gòu)。經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，考核通過的導(dǎo)師，學(xué)院頒發(fā)《全美瑜伽聯(lián)盟認證》資格證書。