籃球運(yùn)動(dòng)集體能、力量、技巧、對(duì)抗于一體，幫助孩子的身體功能性發(fā)展。
籃球（basketball），是奧運(yùn)會(huì)核心比賽項(xiàng)目，是以手為中心的身體對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng)。
1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。1896年，籃球運(yùn)動(dòng)傳入中國天津。1904年，圣路易斯奧運(yùn)會(huì)上第1次進(jìn)行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運(yùn)會(huì)中被列為正式比賽項(xiàng)目，中國也首 次派出籃球隊(duì)參加奧運(yùn)會(huì)籃球項(xiàng)目。1992年，巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)開始，職業(yè)選手可以參加奧運(yùn)會(huì)籃球比賽。
籃球的最 高組織機(jī)構(gòu)國際籃球聯(lián)合會(huì)，1932年成立，總部設(shè)在瑞士日內(nèi)瓦。當(dāng)代世界籃球水平最 高的聯(lián)賽是美國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（NBA）比賽。中國的籃球水平最 高的聯(lián)賽是中國職業(yè)籃球聯(lián)賽（CBA）比賽。
前30分鐘:
活動(dòng)熱身
(身體拉伸、活動(dòng)預(yù)熱、趣味熱身讓孩子們相互了解、融入、增加與老師互動(dòng)。)
30分鐘到
1小時(shí)30分鐘:
基礎(chǔ)訓(xùn)練課
(傳球、運(yùn)球、投籃、在游戲式的授課中，培養(yǎng)孩子專注聽講、學(xué)會(huì)思考、認(rèn)知身體部位、與教練溝通交流等多項(xiàng)能力。)
1小時(shí)30分鐘到；1小時(shí)50分鐘
對(duì)抗游戲
(分組對(duì)抗、3V3等，訓(xùn)練孩子身體平衡能力、大腦反應(yīng)力，全面提升領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)作能力。)
1小時(shí)50分鐘到2小時(shí)
籃球趣味活動(dòng)總結(jié)
(將“鞠躬”禮儀、“Give me five"美式鼓勵(lì)融入課堂，使孩子感恩父母，尊師重道。)
首都體育學(xué)院畢業(yè)
中國籃協(xié)職業(yè)聯(lián)賽崗位培訓(xùn)高級(jí)教練員
17年教齡
北京師范大學(xué)畢業(yè)
國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員
北京籃協(xié)籃球教練員B級(jí)資格認(rèn)證
6年教齡
天津科技大學(xué)畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級(jí)資格認(rèn)證
6年教齡
北京體育大學(xué)畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級(jí)資格認(rèn)證
10年教齡
