1. 揭秘緊張，讓你發(fā)自內(nèi)心接納緊張；

2.分析緊張的外在表現(xiàn)，剖析緊張的六大原因，徹底破除上臺恐懼；

3.掌握緊張的四大法寶，徹底告別怯場和自卑心理；

4. 站在舞臺上，用生命去突破自我，建立臺上自信；

5.做到不管是面對人數(shù)多，還是領(lǐng)導(dǎo)在場，均可實(shí)現(xiàn)輕松.自然和自信演講。

1. 學(xué)習(xí)站姿.手勢.表情和目光等肢體語言，做到自然自信，又不失大氣；

2. 掌握講臺形象和禮儀要求，讓你演講更儒雅得體；

3. 學(xué)習(xí)上場下場的方法，握麥技巧；

4. 實(shí)現(xiàn)肢體語言與內(nèi)容的完美結(jié)合，呈現(xiàn)穩(wěn)重大氣，有魅力的舞臺風(fēng)范。

1. 學(xué)會自我介紹五種方式，不同場合，快速建立良好印象；

2. 樹立自我專業(yè)形象，讓聽眾肅然起敬；

3. 明確不同場合自我介紹的注意事項(xiàng)。

1. 訓(xùn)練腹式發(fā)聲的技巧，做到聲音洪亮，自信有底氣；

2. 學(xué)習(xí)情緒語言，讓你的演講富有情感，凸顯聲音的感染力；

3. 做到聲音洪亮有自信，吐字清晰有抑揚(yáng)，情緒語言有情感，長久講話不嘶??；

4. 通過提打挺松的專業(yè)訓(xùn)練，讓聲音變得鏗鏘有力，氣場十足。

1. 學(xué)習(xí)表達(dá)九字真言，領(lǐng)悟演講的真諦，真情流露，有感而發(fā)，避免背書式演講；

2. 運(yùn)用表現(xiàn)手法，讓語言形象生動，有畫面感；

3. 通過排比技巧，讓演講更具震撼力；

4. 學(xué)習(xí)幽默語言的5個技巧，讓聽眾開懷大笑，引人入勝。

1.學(xué)會挖掘內(nèi)心感受，做到用心表達(dá)，真感情才是好演講；

2.鍛煉站著思維的能力，擺脫只能坐著發(fā)言；

3. 學(xué)習(xí)站著思維的黃金四部曲，完全打開思維，拒絕大腦空白.思維短路。

1. 學(xué)習(xí)即興表達(dá)的黃金三部曲，做到臨時上場有套路，站起就說，從容不迫；

2. 打開內(nèi)心，方能打開思維，運(yùn)用潛意識來演講；

3. 學(xué)習(xí)語言組織技巧，讓演講集中而富有邏輯，遠(yuǎn)離跑題混亂式演講。

1. 巧妙開場：做到吸引注意，先聲奪人，良好的開頭是成功的一半；

2. 主體設(shè)計(jì)：達(dá)到絲絲入扣，層層推進(jìn)，讓你的演講條理清晰，邏輯分明，重點(diǎn)突出；

3. 構(gòu)思結(jié)尾：形成主題升華，回味無窮，遠(yuǎn)離結(jié)尾的畫蛇添足.節(jié)外生枝；

4. 學(xué)習(xí)TED式演講的核心說服力，找到前如其分的論據(jù)素材，讓演講更具說服力，讓聽眾心悅誠服。

1. 運(yùn)用定樁式演講法，讓你學(xué)會抓住重點(diǎn)，避免說三道四，前后矛盾；

2. 學(xué)會提煉表達(dá)核心，做到言簡意賅，凝煉有力，避免喋喋不休，不知所云；

3.學(xué)習(xí)電梯式演講理論，運(yùn)用詳略得當(dāng)?shù)姆椒?，讓你的演講短小精悍.字字珠璣，遠(yuǎn)離話癆式演講。

1. 了解不能脫稿演講的四大病癥，別讓演講稿成為你的負(fù)擔(dān)；

2. 學(xué)會提煉演講綱要，借用魚骨圖結(jié)構(gòu)，讓你的演講更有思路；

3. 學(xué)習(xí)脫稿演講的獨(dú)家秘笈，真正體驗(yàn)爛熟于心.倒背如流的感覺，實(shí)現(xiàn)完全脫稿，避免卡殼.忘詞等尷尬。

1. 利用九宮格技巧，頓悟人生哲理，讓你有內(nèi)容可說，徹底遠(yuǎn)離三句話結(jié)束演講的尷尬；

2. 學(xué)習(xí)演講中常用的詩詞佳句.名人名言.經(jīng)典故事.流行語等內(nèi)容，豐富演講素材。

3. 梳理人生中最難忘的經(jīng)歷，讓你的演講有高度.有亮點(diǎn).有情感和有共鳴。

1.學(xué)習(xí)感性與理性語言，做到理性讓演講有高度，感性讓演講富有感染力；

2. 掌握“十個一工程”的感性演繹技巧，讓演講真正從講到演的飛躍，擺脫枯燥無味式演講；

3. 掌握故事設(shè)計(jì)的六大關(guān)鍵點(diǎn)和演繹的三大招式，讓你的演講充滿亮點(diǎn)，感同身受，引人入勝。

1. 學(xué)習(xí)問候，提問與應(yīng)答技巧，讓聽眾參與你的演講；

2. 掌握互動方法，**現(xiàn)場氛圍，確保聽眾不走神.不睡覺；

3. 學(xué)習(xí)場控技巧，做到輕松表達(dá)，遠(yuǎn)離怕場面失控的窘態(tài)；

4. 學(xué)習(xí)緊張.忘詞.講錯等危機(jī)處理技巧，讓你輕松從容應(yīng)對，做到游刃有余，揮灑自如。

1.全面講授PPT的設(shè)計(jì).制作和美化技巧；

2. 學(xué)習(xí)演講者和PPT演示完美結(jié)合的呈現(xiàn)技巧；

3. PPT演示過程的實(shí)用技巧，借助PPT，讓你的演講如虎添翼；

4. 實(shí)戰(zhàn)演講訓(xùn)練，如工作匯報(bào).產(chǎn)品銷售.提案演示.商業(yè)路演.祝酒詞.主持詞和獲獎感言等。