
1. 可教授12種哈他基礎、哈他初級體式課程
2. 可教授1種瑜伽呼吸
3. 可教授瑜伽休息術
北京基礎瑜伽教師課程適合希望完善并提高自身瑜伽知識體系、教學方法的瑜伽教練;期望成為瑜伽教師的準瑜伽教練;期望補上瑜伽理論知識,有序習練瑜伽的瑜伽愛好者等人群
1. 可教授12種哈他基礎、哈他初級體式課程
2. 可教授1種瑜伽呼吸
3. 可教授瑜伽休息術
250小時悠季瑜伽基礎教師培訓畢業(yè)證書
*此證書獲印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學院全面認證
*憑此證書可申請全美瑜伽聯盟協(xié)會《專業(yè)教師200小時培訓證書》
1. 深入學習超過200個體式
2. 深入學習各種呼吸的方法和呼吸控制法
3. 深入學習清潔法
4. 各體式、呼吸控制法和清潔法的益處和禁忌
5. 體式糾正法
6. 有效的體式編排方法
7. 不同級別的體式 課程、呼吸控制法課程及冥想課程的教學方法
8. 曼特拉唱誦
9. 梵文體式名稱
1. 《帕坦加利瑜伽經》
2. 《哈他之光》
3. 阿育吠陀養(yǎng)生學原理
4. 瑜伽飲食
5. 《奧義書》與人格成長
6. 瑜伽教師道德行為準則
1. 有效的瑜伽教學語言和溝通方式
2. 創(chuàng)造性的課程主題
3. 教學原則與教學方法
4. 教學實踐課
悠季瑜伽培訓學院根植于印度傳統(tǒng)瑜伽精髓及傳承體系,借鑒西方現代瑜伽教學特色,在整體的培訓教學體系下采取學院培訓、國際大師講座、國際留學相結合的多種培訓形式,為國內瑜伽行業(yè)從業(yè)者及廣大瑜伽愛好者提供從零起點到資深的一站式瑜伽教練培訓專業(yè)學習平臺。
從2004年成立至今,悠季瑜伽學院致力于打造體系化、專業(yè)化的教師培訓體系。15年以來,悠季瑜伽(中國)創(chuàng)辦人& 教學總監(jiān)默瀚老師聯合國際專家合作團隊對久負盛譽的悠季瑜伽教師培訓體系進行了不斷的更新和完善。十三年中,已有愈萬名認證瑜伽教師完成了瑜伽教師培訓課程,每年還有上千名新畢業(yè)生加入他們的行列。
悠季瑜伽培訓學院堅持以堅定嚴謹的體系化、傳承化、科學化、應用化的辦學思想,保持與時俱進,持續(xù)升級, 始終占據中國瑜伽培訓行業(yè)龍頭地位。 為中國瑜伽市場培養(yǎng)了近萬名瑜伽教練,成為中國瑜伽教練培訓市場的風向標。
悠季發(fā)展
2016年,悠季瑜伽學院進入蓬勃發(fā)展期。 北京學院遷至北京大學新校區(qū),上海悠季瑜伽學院擴大, 廣州悠季瑜伽選定黃埔新校址, 成都悠季瑜伽學院在建中。
與此同時,悠季瑜伽學院教學總監(jiān)&悠季瑜伽(中國)創(chuàng)辦人默瀚老師將教學體系全面升級。秉承一貫的“帶領每一位熱愛瑜伽之子, 從零起點成長為資深老師”的目標,升級后的悠季瑜伽培訓體系分為學院培訓課程和大師培訓課程兩大板塊。
在新的體系下,學院培訓課程以傳統(tǒng)哈他瑜伽教育學體系課程和瑜伽基礎理療師培訓體系為兩大核心體系,開設不同級別的必修課程和選修課程。另外,悠季瑜伽學院全新規(guī)劃了其他流派的綜合學習。大師課程,包括國際大師師資培訓課程、大師工作坊兩大系列課程。
悠季瑜伽的每一位老師都對瑜伽充滿熱誠。無論在瑜伽體式或理論方面,他們都不斷自我學習、晉級深造,在瑜伽專業(yè)和瑜伽造詣上往往更勝同業(yè)一籌。他們亦樂于與學員分享自己練習的經驗和心得,以幫助新進學員更快、更好、更深入地進行到瑜伽的學習中。
李老師
悠季瑜伽北京總學院
資深瑜伽導師
2003年起習練瑜伽 。后師從Yogi Mohan,獲得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學院瑜伽教師證書以及全美瑜伽聯盟專業(yè)教師200小時培訓證書。
田老師
張老師
悠季瑜伽北京總學院
資深瑜伽老師
2012年開始習練瑜伽,畢業(yè)于悠季瑜伽學院,師從默瀚。2014年,完成哈他瑜伽基礎教師培訓課程;同年11月,完成哈他瑜伽中級教師培訓課程。2012年開始習練瑜伽,畢業(yè)于悠季瑜伽學院,師從默瀚。完成哈他瑜伽中級教師培訓課程。