杭州醉瑜伽輪瑜伽培訓(xùn)班，輪瑜伽已成為現(xiàn)在最受歡迎的課程之一，它具備超強(qiáng)的針對(duì)性與實(shí)用性，快速有效的改善現(xiàn)代社會(huì)最被需要的肩頸及脊柱僵硬問(wèn)題。輪瑜伽培訓(xùn)就選擇杭州醉瑜伽！
創(chuàng)建輪瑜伽體系以來(lái)，輪瑜伽已成為現(xiàn)在最受歡迎的課程之一，它具備超強(qiáng)的針對(duì)性與實(shí)用性，快速有效的改善現(xiàn)代社會(huì)最被需要的肩頸及脊柱僵硬問(wèn)題。
在短短一年時(shí)間內(nèi)就受到瑜伽老師與瑜伽習(xí)練者的喜愛(ài)與認(rèn)可，成為瑜伽屆中當(dāng)之無(wú)愧的瑜伽神器！現(xiàn)已推出全新倒立課程，讓全民進(jìn)入安全后彎和倒立時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨。
| 課程安排 | 第一階段 | 第二階段 | 第三階段 |
|---|---|---|---|
1.輪瑜伽大課練習(xí)實(shí)踐 2.輪瑜伽介紹、注意事項(xiàng)、問(wèn)題評(píng)估 3.肌肉疏通系列教學(xué)、糾正、課程運(yùn)用 4.陰瑜伽系列講解，練習(xí)實(shí)際 | 1.平衡系列教學(xué)、糾正、課程運(yùn)用 2.后彎系列教學(xué)、糾正、課程運(yùn)用 3.核心系列教學(xué)、糾正、課程運(yùn)用 4.倒立系列課程運(yùn)用及輪瑜伽編排 | 1.Feetup倒立器課程全套系統(tǒng)練習(xí) 2.原則與注意事項(xiàng)；調(diào)息，熱身，拜日系列講解 3.倒立體式講解、糾正與實(shí)踐 4.支撐、放松系列講解與實(shí)踐 結(jié)束系列講解與實(shí)踐 |
醉瑜伽大學(xué)以“嚴(yán)格是大愛(ài)，實(shí)戰(zhàn)出大師”的教學(xué)理念，以獨(dú)創(chuàng)5+2教學(xué)法，（5 是體式的：準(zhǔn)備、進(jìn)入方式、體式調(diào)整進(jìn)階退階、體式的保持方法、體式退出方式等
2是體式的：功效和輔助手法）特設(shè)實(shí)戰(zhàn)周和90天教學(xué)觀摩，精細(xì)化教學(xué)，高強(qiáng) 度反復(fù)訓(xùn)練，模擬教學(xué)演練，高標(biāo)準(zhǔn)畢業(yè)考核。國(guó)際名師外教和近百名專業(yè)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，提供一站式 教學(xué)培訓(xùn)、助你走向大師之路。
