北京邱源瑜伽理療學(xué)院講師

十余年教齡資深瑜伽導(dǎo)師

04年開始習(xí)練瑜伽至今

曾任邱源老師專業(yè)瑜伽館（梳理瑜伽）老師

專注瑜伽理療，對肩頸，腰椎骨盆，膝關(guān)節(jié)問題，女性調(diào)理等方面

擁有大量的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)及案例積累，私教和教練培訓(xùn)累計(jì)課時(shí)超過2萬+

善于發(fā)現(xiàn)學(xué)員習(xí)練過程當(dāng)中的問題并給予針對性的指導(dǎo)，擅長理療康復(fù)和精準(zhǔn)塑形

2008年系統(tǒng)學(xué)習(xí)了哈他瑜伽認(rèn)證課程

2012年完成梵音150課時(shí)ashtanga瑜伽培訓(xùn)

2013-2015年陸續(xù)完成邱源瑜伽理療學(xué)院評估+一級骨骼肌肉系統(tǒng)+手法矯正課程、脊柱側(cè)彎XO型腿矯正課程

2014年參加著 名阿斯湯加高級授權(quán)教練John Scott在中國首批200小時(shí)傳承班

2017年在邱源瑜伽理療學(xué)院參加Hans老師頌缽療愈課程

2008年從業(yè)至今，陸續(xù)參加了國內(nèi)外名師工作坊，對其影響較深的導(dǎo)師有：邱源、John Scott、Duangta、Hans等

邱源瑜伽理療學(xué)院講師

跟隨邱源老師學(xué)習(xí)一級骨骼三級聯(lián)報(bào)課程

以私教精品課形式為主要擅長，

2000+小時(shí)私教經(jīng)驗(yàn)，孕產(chǎn)私教，肩頸理療，腰椎間盤理療均有豐富經(jīng)驗(yàn)

跟隨邱源老師學(xué)習(xí)脊柱側(cè)彎課程和女性二級課程

針對女性乳腺 產(chǎn)后修復(fù) 盆底肌練習(xí) 女性更年期的瑜伽理療，跟隨邱源老師學(xué)習(xí)肌筋膜課程