
1、瑜伽歷史、分類及文化
2、瑜伽飲食及生活方式
3、瑜伽傷害及預(yù)防
4、瑜伽相關(guān)生理解剖學(xué)
5、運(yùn)動(dòng)體適能基礎(chǔ)
6、瑜伽課程設(shè)計(jì)原則
7、瑜伽教練口令練習(xí)原則
東莞整體瑜伽教培培訓(xùn)班采用小班制教學(xué),以哈他和理療體系為主,艾揚(yáng)格瑜伽等體系為輔,嚴(yán)格的教學(xué),完善的培養(yǎng)體系,密集封閉式授課,理論和實(shí)踐相結(jié)合,確保教學(xué)質(zhì)量。
1、瑜伽歷史、分類及文化
2、瑜伽飲食及生活方式
3、瑜伽傷害及預(yù)防
4、瑜伽相關(guān)生理解剖學(xué)
5、運(yùn)動(dòng)體適能基礎(chǔ)
6、瑜伽課程設(shè)計(jì)原則
7、瑜伽教練口令練習(xí)原則
1、200多個(gè)初中級瑜伽體位
2.瑜伽輔具輔助技巧
3、多種瑜伽呼吸法
4、瑜伽收束法
5、瑜伽調(diào)息術(shù)及冥想術(shù)
6、一對一模擬教學(xué)訓(xùn)練及課程輔導(dǎo)、
7、手法糾正要領(lǐng)及細(xì)節(jié)
8、會(huì)員課體驗(yàn)與實(shí)際教學(xué)參與。
9、瑜伽正位及傷痛理療
1、高溫瑜伽、商卡排毒瑜伽、
2、瑜伽經(jīng)典休息術(shù)與調(diào)整放松技巧、
3、理療及課程設(shè)計(jì)、艾揚(yáng)格瑜伽 、舞韻瑜伽
4、特殊人群瑜伽專業(yè)課程設(shè)計(jì)技
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我們會(huì)擁有完美曲線,塑形美體,不斷地提升自身氣質(zhì)和自信,我們會(huì)擁有更多一項(xiàng)的時(shí)間自由的工作技能,排憂解燥,修身養(yǎng)性,尋找尋個(gè)曾經(jīng)真的自我......
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1、零基礎(chǔ)/練習(xí)者,熱愛瑜伽練習(xí)、熱愛瑜伽事業(yè)想成為一名精英老師
2、想改善自我學(xué)以自用,想要更系統(tǒng)深入了解瑜伽、提升教學(xué)水平的在職教練及愛好者。
3、想增強(qiáng)體質(zhì),改善自身病痛的患者
4、身心調(diào)理及塑形
國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院成立于2004年,擁有17年的教學(xué)歷史,我們擁有教師團(tuán)隊(duì),配備齊全的艾揚(yáng)格輔具,以專業(yè)瑜伽為主導(dǎo),強(qiáng)調(diào)精確關(guān)注人體肌肉,骨骼及器官組織及體式的正確,塑造型體,對身體疾病的理療及亞健康人群的修復(fù)有顯著效果,糾正生活中的不良形態(tài)。在這里,多元化現(xiàn)代瑜伽課堂,環(huán)境素雅、陽光,定期開設(shè)工作坊與培訓(xùn),為您帶來更多的選擇。
我們憑借深入淺出的教學(xué)方法與堅(jiān)實(shí)背景,贏得了卓著的聲譽(yù),對此我們深感自豪。我們遵循的管理方式以及持之以恒的努力目標(biāo),就是使每一個(gè)教學(xué)點(diǎn)均能成功運(yùn)作,而在此訓(xùn)練的學(xué)生和來訪教師雙方均能取得成功,是東莞瑜伽教練培訓(xùn)基地最大的榮譽(yù)。
教師簡介 小喬老師國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院指定東莞地區(qū)培訓(xùn)導(dǎo)師,評審委員會(huì)會(huì)長亞洲瑜伽協(xié)會(huì)理事會(huì)理事,IRSC國際認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證指定東莞地區(qū)培訓(xùn)導(dǎo)師,東莞地區(qū)瑜伽教練評審委員會(huì)會(huì)長。13年的專業(yè)教學(xué)造就了堅(jiān)強(qiáng)穩(wěn)重的性格,跟隨印度大...
教師簡介 占老師智慧流瑜伽導(dǎo)師整體瑜伽實(shí)踐導(dǎo)師身心靈瑜伽實(shí)踐導(dǎo)師,國際身心靈導(dǎo)師,柏林禪寺瑜伽修習(xí)導(dǎo)師國際瑜伽大賽裁判員,國際瑜伽聯(lián)盟協(xié)會(huì)會(huì)員瑜伽之愛講師團(tuán)名師,中國瑜伽城特邀名師,藝術(shù)與生活整合跨界導(dǎo)師,瑜伽產(chǎn)業(yè)...