
東莞零基礎(chǔ)瑜伽導(dǎo)師專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)課程,課程主要學(xué)習(xí)瑜伽哲學(xué),呼吸法。瑜如其想與唱遍、瑜如清潔法,瑜伽飲食,瑜伽收束法和契合法,瑜加解剖學(xué)與生理學(xué),瑜伽陳習(xí)的安全知識(shí),習(xí)練前的全套熱身。瑜伽坐姿及標(biāo)準(zhǔn)站位、瑜伽手印,人體肌肉功能解剖學(xué),肩頸理療,輪瑜伽,球瑜伽等課程內(nèi)容。
課程主要學(xué)習(xí)瑜伽哲學(xué),呼吸法。瑜如其想與唱遍、瑜如清潔法,瑜加解剖學(xué)與生理學(xué),瑜伽陳習(xí)的安全知識(shí),瑜伽坐姿及標(biāo)準(zhǔn)站位、瑜伽手印,人體肌肉功能解剖學(xué),肩頸理療,輪瑜伽,球瑜伽等課程內(nèi)容,高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師親授,全國(guó)認(rèn)證教練證書(shū),一年內(nèi)可免費(fèi)復(fù)訓(xùn),優(yōu)秀學(xué)員留館任教。
瑜伽理論篇
瑜伽哲學(xué),呼吸法。瑜如其想與唱遍、瑜如清潔法,瑜伽飲食,瑜伽收束法和契合法,瑜加解剖學(xué)與生理學(xué)
瑜伽實(shí)操篇
私教理療篇
人體肌肉功能解剖學(xué),身體體態(tài)評(píng)估方法、肌肉松解的手法與拉伸方案、造成不良體志的成因及改善方法
瑜伽派系篇
印度帕坦伽利瑜伽學(xué)院哈他瑜伽教練、鄧霞東方美胸東方美臀工作坊導(dǎo)師認(rèn)證
LINXIN PILATES 高級(jí)墊上普拉提/極塑美腿美臀認(rèn)證、孫晶—維密體雕極塑美腿美臀美腹認(rèn)證/優(yōu)資體態(tài)訓(xùn)練營(yíng)
LINXIN PILATES M6孕動(dòng)孕產(chǎn)期/ M0產(chǎn)后恢復(fù)團(tuán)課認(rèn)證、劉希芳維密天使團(tuán)課導(dǎo)師認(rèn)證
諾亞第3D肌肉功能解剖/諾亞第肩頸理師資格認(rèn)證、畢博士頸肩功能診斷與運(yùn)動(dòng)治療課程/多維腰椎教練資格、心孕東方產(chǎn)后修復(fù)實(shí)訓(xùn)認(rèn)證(孕期、產(chǎn)后)、嚴(yán)華空中懸吊+Becy地面徒手理療工作坊
瑜伽溫度200TTC地面瑜伽培訓(xùn)初中高級(jí)導(dǎo)師
心孕東方產(chǎn)后修復(fù)實(shí)訓(xùn)認(rèn)證(孕期、產(chǎn)后)、諾亞第3D肌肉功能解剖/肩頸理師資格認(rèn)證
嚴(yán)華空中懸吊+Becy地面徒手理療工作坊、全美RYT200瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證/陰瑜伽教練培訓(xùn)
心韻音缽療愈資質(zhì)/覺(jué)瑜伽禪修療愈、中科院心理所頒發(fā)的心理資詢(xún)師資質(zhì)
全中國(guó)瑜伽聯(lián)盟高級(jí)墊上普拉提認(rèn)證、日式小顏面部徙手整骨
學(xué)校秉承瑜伽古老的傳統(tǒng)體系,倡導(dǎo)一 種以瑜伽理念為中心的生活方式是本館的長(zhǎng)期目標(biāo)!我們將以不同的授課風(fēng)格來(lái)進(jìn)行不同的瑜伽課程教授,并提供個(gè)性化健身課程與服務(wù),為每一位會(huì)員提供具有針對(duì)性的瑜伽指導(dǎo),使您更好的體會(huì)瑜伽聯(lián)系中的身體感受,達(dá)到修身養(yǎng)性,美體健身的目的,并能使初學(xué)者也能很快地融入到瑜伽的氛圍中來(lái)。 同時(shí),本館開(kāi)設(shè)普拉提課程,鍛煉人體深層小肌肉群,維持和改善外觀正?;顒?dòng)姿勢(shì),達(dá)到身體平衡,創(chuàng)造軀干和肢體的活動(dòng)范圍和活動(dòng)能力,加強(qiáng)對(duì)核心肌群的控制,加強(qiáng)人腦對(duì)肢體以及骨胳肌肉組織的神經(jīng)感應(yīng)及支配。壹梵瑜伽普拉提讓您在輕松自然,優(yōu)雅環(huán)境中學(xué)習(xí),鍛煉和享受瑜伽藝術(shù)。