同時(shí),本館開設(shè)普拉提課程,鍛煉人體深層小肌肉群,維持和改善外觀正?;顒?dòng)姿勢(shì),達(dá)到身體平衡,創(chuàng)造軀干和肢體的活動(dòng)范圍和活動(dòng)能力,加強(qiáng)對(duì)核心肌群的控制,加強(qiáng)人腦對(duì)肢體以及骨胳肌肉組織的神經(jīng)感應(yīng)及支配。壹梵瑜伽普拉提讓您在輕松自然,優(yōu)雅環(huán)境中學(xué)習(xí),鍛煉和享受瑜伽藝術(shù)。
前一段時(shí)間,我在91選校平臺(tái)看到很多小伙伴在咨詢我們東莞壹梵瑜伽普拉提培訓(xùn)中心的教學(xué)情況,今天,我就來帶大家看看我們學(xué)校教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)。

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